Thực đơn cơm trưa văn phòng vừa ngon, vừa bổ

0
163

Cơm trưa văn phòng ở quá xá thì nhanh và tiện nhưng lại không ngon và vệ sinh, vì vậy thay vì đi ăn ngoài, bạn có thể tự chuẩn bị cơm hộp vừa ngon, an toàn lại tránh được tình dạng dịch bệnh hiện nay.

Thực đơn cơm trưa văn phòng thứ 2

Khi tình hình dịch bệnh vẫn còn diễn biến phức tạp, dân văn phòng nên dành chút thời gian ở nhà để làm bữa cơm trưa tươm tất để có được những món ăn ngon mà mình mong muốn, đồng thời hạn chế việc đến chỗ đông người. Các món cơm trưa văn phòng này gồm tôm xào nấm, cơm rang thập cẩm, hoa quả, nước dừa non đã cung cấp cho bạn bữa trưa đầy đủ chất dinh dưỡng mà không quá cầu kỳ.

Thực đơn cơm trưa văn phòng thứ 3

Chị Lý là người giới thiệu đến chúng ta những  món ăn này, chị phải phải dậy sớm từ 6h sáng để nấu thức ăn. Riêng phần nước uống chị nấu từ tối hôm trước rồi để tủ lạnh. Các món ăn được làm cũng hết sức bài bản gồm: canh gà viên mọc, thịt băm xào nấm, cơm hoa đậu biếc, mận và nước sữa gạo. Về món cơm hoa đậu biếc, bạn chỉ cần đun nước nóng nóng rồi thả hoa vào 5 phút chắt lấy nước và nấu cùng với gạo.

Thực đơn cơm trưa văn phòng thứ 4

Tiếp tục với món thứ 2 chúng ta sẽ được đổi vị bữa ăn cả tuần bằng mì hoặc nui xào là gợi ý thú vị cho hộp cơm văn phòng của bạn. Phần ăn gồm nui xào bò băm sốt cà chua, cải xào nấm, chôm chôm, nước cam, đơn giản nhưng luôn đầy đủ chất.

Thực đơn cơm trưa văn phòng thứ 5

Để có được bữa ăn như thế này chị thường mất 60 phút để chuẩn bị cho hộp cơm trưa. Thực đơn được list ra trước để tránh trùng lặp. Tôm rim, canh khoai tây, măng xào tỏi, dưa lê, mận tráng miệng giúp bạn có một bữa ăn ngon lại còn tốt cho sức khỏe.

Thực đơn cơm trưa văn phòng thứ 6

Khi cần tiết kiệm thời gian hơn, bạn có thể nấu các món đơn giản và đủ chất như canh mướp thịt bằm, tàu hũ rán, súp lơ luộc, khoai tây chiên. Nhìn cách bày trí của những món ăn này bạn cũng sẽ thấy rất thích.

Thực đơn cơm trưa văn phòng thứ 7

Thêm một thực đơn hấp dẫn nữa mà bạn không thể bỏ qua. Một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Canh cà tím nhồi thịt, trứng cút sốt nấm, thanh long thanh mát được dùng tráng miệng có thể là thực đơn hợp lý để bạn có thể áp dụng cho bữa ăn của mình.

Thực đơn cơm trưa văn phòng gợi ý thêm

Thực đơn bữa cơm trưa văn phòng là một sự sáng tạo và kết hợp tuyệt vời của các món ăn. Sự kết hợp của cơm lá nếp cuộn rong biển thơm ngon kèm thịt bò xào bắp non, canh chua thập cẩm và tráng miệng cùng đào, nước ép dứa sẽ tạo cho bạn bữa ăn ngon miệng vừa đảm bảo vệ sinh, vừa quan trọng là tiết kiệm.

Lưu ý, với hộp nhựa khi hâm lại đồ ăn, bạn nên chọn chế độ “medium” và thời gian phù hợp để đảm bảo an toàn.

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments